お酒をよく飲む方におすすめのサプリメント

よくお酒をお飲みになる方向けのサプリを集めました。季節や仕事柄、お酒の会が多い方や、次の日が気になる方におすすめです。

お酒を楽しむ時間は、日々の疲れを癒し、リラックスする大切なひとときです。
しかし、飲酒は体にさまざまな影響を与えることもあります。
特に、アルコールの分解や解毒の過程で栄養素が消費されるため、必要な成分が不足しがちです。
こうした状況で、サプリメントは体のサポートに役立ちます。

1.身体への吸収性をとことん追求、還元型コエンザイムQ10

飲酒によって体内の水分や電解質が失われることがあります。
抗酸化作用のある成分（ビタミンCやグルタチオンなど）は、アルコールによる酸化ストレスを軽減する効果が期待されます。

2.梅肉のおかげ黒酢のちから

古来から梅は健康に良いとされ、昔から梅干し、梅酒、梅の甘露煮などで食されてきました。
梅を煮詰めたものが梅肉エキスで、クエン酸・りんご酸などを豊富に含み、健康維持をサポートします。

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